コロナ禍の中、自宅での自粛が長く続いたり、人との接点が減ったり、ただでさえストレスの多い世の中で、イライラしたり、気持ちが下がったりしている方もいらっしゃるのではないでしょうか？

オンラインセミナー：脳の活性化でストレスをマネジメントする

今回のセミナーでは、「ストレスをマネジメントする」をテーマにお届けいたします。

ストレスを感じるのは「脳」です。
しかし、「脳力（のうりょく）」や「脳の機能」など、「脳」に関して知らないことも多いのではないでしょうか？

今回は、

  • 脳を知る
  • 脳の使い方を知る
  • 脳を活性化する方法
  • 脳の活性化でストレスに強くなる

といった内容をセミナーにてお伝えします。

オンラインにて開催しますので、お気軽にご参加ください。
【 お申し込みの締め切り日：10月08日（木）】

オンラインセミナー概要

タイトル脳の活性化でストレスをマネジメントする
日時2020年10月10日（土）10:00〜11:15
参加費無料
セミナー内容・脳を知る
・脳の使い方を知る
・脳スタイルについて
・ブレインストレッチとは
・ブレインストレッチで脳を活性化
講師本田 ゆみ
　有限会社Spoon代表　

お申し込みはこちらから

受付終了いたしました。
多数のお申し込みをいただき、ありがとうございました。